2026.8.20アルバイト

夏休みが始まりました🌞

　みなさんこんにちは！

　夏休みが始まって少し経ちましたね。新潟大学の大学院の入試があった方々はお疲れ様です。みなさんはどんな風に夏休みを過ごしていますか？帰省したり、集中講義を受けたり、部活・サークルの活動に参加したり、旅行したり、だらだらしたりといろいろな過ごし方があると思います。長く見える夏休みですが、意外と早く過ぎ去ってしまうので、やりたいことはやっておきましょう！

　新潟も本格的に暑くなってきましたね。暑さ対策と水分補給には十分に気を付けましょう！日常の水分補給には、ミネラルウォーターや麦茶がおすすめです。長時間外にいたり、スポーツをする場合はスポーツドリンクを飲みましょう。コーヒーや紅茶などカフェインが含まれている飲み物や、ジュースのような糖分が多く含まれている飲み物は水分補給に適さないので注意です。屋内にいるときも忘れず水分を取るようにしてくださいね！

 

 

 

 

 

 

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